Disclaimer


aku hanya insan biasa, and im not a dietitian, so far atkins suits me,..i lost 6kgs in 42days,..riceless days but tahap metabolisma setiap org tidak sama,..Atkins best for me but it doesnt mean it best for you. But its nice that ATKINS provides some guidance. bg akak diet adalah ubah tabiat makan dan gaya hidup, anda buat, anda dapat!!! blog ini adalah catatan pengalaman peribadi sahaja

I CLICK, U CLICKS, CLICKS, TQ TQ. MUCHO GRACIAS!!!

Followers

DISCLAIMER ;

this is my personal journal and food diary , how i keep my track, a journey to lose weight, to get my ideal weight, BMI, my own passion and experience with . whatever you do, please consult your doctor first. atkins suits me but it doesnt mean it work for u.follow my diet is at your own risk.

Saturday, October 9, 2010

Oh! Penutup Raya

alhamdullillah,..hari ni last day aktiviti makan2
cepat kan, sebulan Syawal, sebulan laa kita beraya
tiap2 minggu pi open house,..ape lagi makanlah kan,..
diet ke laut,...huhu
macam dapat pelepasan pulak kan,..
sebulan Ramadhan,,..menahan lapar dan dahaga
tapi bulan Syawal bulan makan2 pulak...
[MAKAN UNTUK HIDUP,..ATAU HIDUP UNTUK MAKAN
KITALAH APA YANG KITA MAKAN!]

hari ni kira acara penutup makan2 29 Syawal,
so,..myoliza buat nasi kerabu jemput kawan2opis jerr,...open house aka housewarming yg tertunggak,..hehe
harap2 ini adalah acara penutup makan2 bagi diet yg hancuss kan!

and back to normal,..enjoy the LOW CARBS DIET,..ATKINS
FOR LIFE MAINTENANCE.

nasi kerabu kuning


te
me and opis mate ;D

No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...