Oh! Menu diet aku

Ni laa apa yg aku makan selama seminggu,..no nasi plzzzzzzzz,..probihited di sini,..kena utamakan yg low karbohidrat sahaja...ingt tu,..low carbo only!!!




B : chicken slice salad

D: sup ikan kembung



brokoli + telor goreng



jenahak goreng bersama sayur campur


sup sayur

Oh! Saya suka makan,..

Memang aku suka makan,..and nak makan yg sedap2 jer,..tapi jarang masak time keje, hari minggu jer,,kalau masak,..teringin nak makan masak ler,..kuew teow goreng ker,nasi goreng,..pasta carbonaro,..ker,..tu pun asak simple jer,,sebab berdua jer ngan adik,..ringkas dan cepat,..masak sekali untuk breakfast,lunch n dinner sekali,..hehehe,.senang kan,..3 in 1..

Tapi skrg aku dah start eat healthy food,..low carbohidrat,..yer lahh,..asyik makan jer,,,badan makin naik,bukan turun....dah lah nak exercise MALASSSSSSSSS....huhu

nasib baik aku tersedar dari lamunan makanan yg sedap2 tu,...dan tekad nak turunkan berat badan,...supaya slim,..nanti ramai laa pandang aku 2 kali,,hehe...tapi itu bukanlaah agenda sebenar,,..tapi ok gak serampang dua mata,kan,...badan sihat,..lagi menawan...aku dapat inspirasi kat link ni, http:\\taknakgemuk.blogspot.com

Aku pun nak jadi macam adik Dzul tu..dari besar bola sepak dah jd kecik macam bola golf..hehe,...tahniah adik, 2 thumbs up!!!

Aku pun dah seminggu wat induction diet ni.hari ni timbang turun 2kg,,dr 66kg dan 64kg skrg. ok laa tu kan,..tapi ade org buat sampai turun 5kg seminggu...huhu

nanti aku tunjuk menu yang aku masak tuu,...eat healthy,rite...you are what you eat!!!

Oh! Lelaki...

Sudah tiada kah lelaki kt muka bumi ni,atau dah termasuk dalam endangered spesis....hehe,..confused ;

dilaman2 pencarian jodoh masih ramai yg bujang,..ataupun mengaku bujang x tahu lah,..dunia sekarang,..macam2 hal,..kdg2 lelaki ramai,tapi nak cari yg berkualiti susah,yang sebaya mungkin nak cari pasangan yg lebih muda,mungkin,..ada yg duda mengaku bujang,pulak... kenapa tak mengaku jer duda,mesti frust kan,alih2 bila jumpa cakap duda anak 5,..huhu,sebab kalu ckp siang2 leh laa diterima...sebab aku pantang lerr org menipu nii,...bukan aku memilih tapi mencari yg ikhlas dan bertanggungjawab,dan yg penting beragama.tak salah kan?

Kerana cukuplah penerimaan terjadi pada satu kesempatan, saat pertama yg terlihat dari ketrampilan diri secara keseluruhan. Kerana bertemunya hati dan jiwa memerlukan waktu dan dengan izin Allah, itu akan terjadi.

Erti hidup adalah untuk memberi. Cukuplah kelebihan menutupi kekurangan.

Bulan Ke Tiga di Tahun 2010

Sudah lama tak menulis,..pejam celik sudah masuk bulan march 2010,..aku masih seperti dulu2,..masih mencari cinta dan cintaNYA,..moga di beri mawaddah dan rahmah.Insyaallah ditemukan Mr Right yer,...hanya doa dan tahajjud cinta padaMu Ya Allah, moga diberi petunjuk dan dibuka lorong2 cinta.

Mawaddah adalah cinta dan rahmah adalah kasih sayang~AlSuddi

Kerana tujuan diciptakan pasangan hidup, ketenteraman hidup bersamanya, memberikan rasa cinta kasih di antara dua org manusia bukanlah sekadar memuaskan nafsu syahwat yg pd hakikatnya juga dimiliki oleh haiwan. Akan ttp tujuannya adalah memperbanyakkan keturunan dan kekal keturunan org2 yg berfikir yg mana akal fikirannya membuat mereka bermakrifat dan beribadah yg menjadi landasan mengapa langit dan bumi diciptakan, sesuai dgn kewujuduan kaum yg berfikir~Al-Thibi

" Sungguh dalam yg demikian terdapat tanda-tanda bagi kaum yg berfikir".

We were given: Two hands to hold. To legs to walk. Two eyes to see. Two ears to listen. But why only one heart? Because the other was given to someone else. For us to find.

~www.1-love-quotes.com~

What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us. ~ by Ralph Waldo Emerson ~

Malam Tadi Aku Mimpi

ya, malam tadi aku telah bermimpi
aku dengar ada suara bagi tahu aku
"sebutlah nama orang yang kau cinta 3 kali
dengan penuh ikhlas dan yakin
insyaallah dia akan jadi milik mu"

tiba-tiba aku tersedar,...dan tersenyum dalam hati...rupanya aku bermimpi...
aku angau lagi laa ni...biasa lah mimpi mainan tidur tapi aku harap,,,apa yang aku sebut dan niat dalam mimpi itu akan jadi kenyataan...hahahaha

biasa lah kan, soal hati agak sukar dimengerti, kerana apa yang terjadi di luar kawalan diri kita.
hanya doa dan tawakal sahaja pada Allah Yang Maha Esa

kerana,...tanpa keberanian mimpi tak akan jadi kenyataan.